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首こりが頭痛や吐き気の原因か?ラクになる対処法とは

電車に乗っていてもほとんどの人がスマホを触っていますよね。 この前マッサージに行った時、 「いつも下向いてスマホ触ってるでしょ。それが原因でいつの間にか慢性的な首こりや肩こりになっている人がすごく多いんだよね。」 …

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