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子供の夏風邪|咳の痛みや頭痛が酷い時の正しい対処法

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これから夏休みに向けて、子どもたちはお外での水遊びやプール、レジャーなどのイベントが盛りだくさん予定されていて、待ち遠してく仕方がないのではないでしょうか?

親としては、怪我や病気をすることなく、それらのイベントを楽しんでほしいものですよね。

特にこの時期、気をつけなければならないのは、子どもの夏風邪です。

冬にひく風邪とはその対処法も違い、一度かかると、咳や頭痛に苦しむ、なかなか厄介な病気です。

もし、我が子が夏風邪をひいてしまい、咳や頭痛などの症状に苦しんでいたとしたら、どのような対処が適切なのでしょうか?

 

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夏風邪に子どもがかかった時の症状

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風邪は、その原因のほとんどがウイルスに感染したことにより起こると言われています。

その風邪の種類によって、ウイルスの種類も異なるわけですが、今回題目となっている夏風邪と、冬にひく風邪はウイルスの種類や体質が全く違うとされています。

冬の風邪は主にノロウイルスなどの、寒さや乾燥した場所を好むとされているウイルスですが、

夏風邪の原因となるウイルスはエンテロウイルスなど、暑さや湿度の高い場所を好むとされているものです。

この夏風邪のウイルスに感染すると、発熱の他に、咳や頭痛といった症状も現れていきます。

 

夏風邪による咳への対策

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子どもが咳の症状を患った時、その症状のせいで夜も十分に寝ることができず、苦しむ姿を見て、なんとかしてあげたいと思うのが親心ですよね。

特に夏風邪が原因の場合、その症状は普通の風邪に比べて長引くことが多いようです。

その理由の一つとして、夏風邪の症状の一つである咳の症状は夜から明け方にかけて発症する確率が高く、

先ほども書いたように、十分な睡眠をとることができないため、体力や免疫力の回復が遅くなり、長引くのだと言われています。

なので咳を止めるためには、体力と免疫力を回復させてあげることが大切です。

そのために、栄養剤などを飲ませることで、免疫力を回復させる方法があります。

また、やはり夜中に睡眠を妨害している咳を止める必要があるため、

咳止めシロップなどを寝る前に服用させてから寝かせてあげることで、体力も共に回復していくことでしょう。

 

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夏風邪による頭痛への対策

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夏風邪にかかった子ども達の中には、頭痛の症状を訴えてくる子もいます。

実は、上記した夏風邪のウイルスは、人の体内に潜入しても、発熱などの症状は起こしますが、頭痛の症状を起こす力はないとされています。

では、なぜ夏風邪にかかり、頭痛を訴えてくる子がいるのでしょうか?

それは、夏風邪の原因であるウイルスが体の中に入り込んだ時、人の体はそのウイルスをやっつけようと、免疫システムが活発になります。

その時、血管の拡張、収縮が激しくなることで、夏風邪をひいた時に頭痛の症状が現れるわけです。

そのため、夏風邪による頭痛に対処するためには、夏風邪ウイルスにではなく、血管の拡張、収縮を落ち着かせてあげることが必要となってきます。

すぐ出来る対処方としては、冷やすか、温めるか…です。

この2つの方法は、血管が拡張した状態なのか、収縮している状態なのかで使い分ける必要があります。

頭痛の症状がある時、苦しいとは思いますが、立った状態で頭を下にさげてお辞儀をしてみましょう

その際、症状が悪化した場合は血管が拡張しているということなので、頭部や首などを冷やしてあげる必要があります。

そして頭痛の強さが頭を下げる前と変わりなかった場合、血管の収縮が原因であることが考えられるため、頭部や肩を冷やしてあげる必要があります。

 

~まとめ~

子どもが夏風邪になり、咳や頭痛などの症状に苦しんているとき、

咳への対処法は栄養剤と咳止めシロップなどを飲ませてあげることで、免疫力と体力の回復を図ることができます。

また頭痛は、夏風邪の原因であるウイルスによる症状ではないため、

風邪薬などよりも、前屈運動によって血管の拡張、収縮の審査を図り、

その時に応じて、冷やすか温めるかの処置を行うと収まる可能性があります。

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