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ノロウイルスの初期症状と対処法まとめ 胃痛やめまい…色々あります

 

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カキなどの二枚貝を食べると感染し、

食中毒症状を発症するノロウイルス。

酷い下痢や腹痛、

嘔吐といった症状のイメージが強いですが、

その初期症状は実は風邪にも似ていて、

めまいや頭痛が出たりもします。

関連記事頭痛が辛い…それ、実は食中毒の症状かも

ノロウイルスの初期症状と、

その対処法についてご紹介します。

 

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自覚症状を持ちにくいノロウイルス

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ノロウイルスに限らず、

ウイルス性の胃腸炎は、

初期症状が風邪と似ていることが多く、

そのためノロウイルスに感染した自覚を持つのが遅く、

家族や職場で感染を広げてしまうことも。

また、まったく症状が出ずに終わる人も中にはおり、

そのため家族全員が感染してしまった、

という人もいるそうです。

詳しくは

関連記事え、ノロウイルスだったの?症状が軽い場合でも注意すること

の記事をご覧ください。

 

ノロウイルスの初期症状

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風邪に似たような初期症状といっても、

どのようなものがあるのでしょうか?

ノロウイルスの初期症状についてまとめてみました。

 

1、倦怠感

身体が重くてだるい、といった症状です

 

2、寒気

これも風邪の初期症状に似ています。

着こんでいるのに肌寒く感じたり、

悪寒で震えることがあります。

 

3、めまい

ぐるぐると視界がまわったり、

ふわふわと浮遊感を感じるようなめまいに、

襲われることがあります。

 

4、胃の不快感

むかむかとした不快感、

胃を突き上げるような不快感を感じることがあります。

 

5、冷や汗

悪寒や胃への不快感、

倦怠感などから冷や汗が出ることがあります。

 

6、吐き気

急激な吐き気に襲われます。

これらの初期症状や、

下痢・嘔吐などの本症状のいずれも個人差があります。

同じ食事をしても、

まったく食中毒症状に襲われない人がいるように、

上記すべての症状が出る人もいれば、

どの症状も表れない人もいます。

 

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初期症状への対処法まとめ

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それではどのような対処をすれば、

ノロウイルスの症状はおさまるのでしょうか?

残念ながらノロウイルスには特効薬はありません。

基本的には体内に侵入したウイルスが、

体外に排出されれば症状が治まり、

完治ということになります。

そのため、適切な対症療法が大事です。

ノロウイルスなどで食中毒症状が表れた際に、

一番気を付けるべきは脱水症状です。

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嘔吐や下痢、発熱による発汗などで、

体内の水分はどんどん失われていきます。

特に嘔吐、下痢が続いているときは、

思っているよりも水分が体外に出てしまっているので、

つらくても水分補給は絶やさないようにしてください。

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また、下痢や吐き気がつらいからといって、

下痢止め、吐き気止めの服用は、

できるだけ避けるようにしましょう。

前述したようにウイルス性の胃腸炎は、

ウイルスが体外に排出されるまでは、

治ることはありません。

吐き気止めや下痢止めで、

嘔吐や下痢を抑えると、

逆にウイルスを体内にとどめて、

症状が長引くことがあります。

 

まとめ

ノロウイルスはウイルスを含む食品を食べたことによる、

“経口感染”主な感染経路ではありますが、

感染者の触れた場所からウイルスが拡散していく、

“接触感染”見逃せない感染経路です。

初期症状でノロウイルス感染の可能性に、

気づくことができれば、

それ以上周りへの被害を広げずに済むかもしれません。

ノロウイルスの初期症状を知って、

大切な家族を守りましょう!

 

関連記事

ノロウイルスの感染経路 咳や唾液からうつるの?

食中毒の症状が辛い…完治までの期間はどのくらい?

食中毒の潜伏期間 何時間後に症状が現れるの?

 

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