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やめられない!砂糖依存症の治療法やチェック方法

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ケーキ、チョコレート、ジュース、アイス…なぜ甘いものはこんなにも魅力的なのでしょうか。既にやめられなくなっている方、もしかしたら砂糖依存症かもしれません。

という事で今回は、あなたが砂糖依存症かどうかをチェックする方法や、具体的な治療法についてお伝えしいていきます。

 

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甘いものがやめられない!それ、砂糖依存症かもしれません

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「ついつい甘いものがやめられない!」その気持ち、非常に良く分かります。少し小腹がすいた時や、体や頭を使い過ぎて疲れた時に甘いものを食べる瞬間が「生きてる!」と実感できる最高のひと時ですよね。

…という話に共感できる方や、心当たりのある方、実は砂糖依存症(砂糖中毒)かもしれません

ちなみに

・常に甘いものが手放せない
・ストレスを感じると甘いものが恋しくなる
・甘いものを食べないと、そわそわしてイライラする

上記のような症状に心当たりのある方は、既に砂糖依存症になってしまっています。

 

砂糖依存症のチェック方法

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砂糖依存症かどうかは、先ほどの質問に1つでも当てはまれば砂糖依存症といっても良いでしょう。

それに加え、最近

・集中力がなくなった
・イライラしやすくなった
・立ちくらみやめまいの頻度が増えた
・朝スッキリと起きれない
・疲れやすくなった
・頭痛が多くなった
・怒りっぽくなった
・手足が冷えるようになった

このような症状に心当たりがある場合は、より砂糖依存症の可能性が高いです。

そんな人は、以下の質問に答えてみて下さい。

「あなたは今日1日甘いものを一切食べずに過ごすことは出来ますか?」

具体的には、冒頭で挙げた『ケーキ、チョコ、ジュース、アイス、洋菓子…』などです。

もし「別に大丈夫ですよ」と即答で答えられる場合は、砂糖依存症ではないでしょう。

しかし、今までのチェックに当てはまった人の9割以上は「絶対無理」「それはちょっと…」という回答になると思います。

「少しでも迷った」という方も、砂糖依存症の対象です。

 

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砂糖依存症の治療法

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砂糖依存症は言ってしまえば中毒状態です。ただ、普通の中毒よりも治療が困難なのは「甘いものが好きだから欲しい」という強い感情だけではなく、『脳が必要と感じてしまう』のです。

砂糖を摂取すると、ドーパミセロトニンという『脳内快楽物質』が分泌され、その度に強い幸福感を感じます。

さらに脳が必要なものだと感じてしまう為、その中毒性はアルコール・薬物中毒並みだといわれているのです。

自分の意思だけで砂糖依存症を断ち切るのは、かなり困難だと想像出来ますよね。しかし、唯一砂糖依存症を抜け出す方法があります。それが『たんぱく質』です。

 

砂糖依存症には『タンパク質』の摂取を

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砂糖依存症の症状は、インスリンが大量に分泌され、低血糖になった時に無性に糖質を取りたくなります。

であれば、最初からインスリンを分泌させなければ良いのです。そうすれば、血糖値の急激な変動は起こりません。

そこでキーポイントとなるのがたんぱく質。たんぱく質はインスリンを一切分泌させないので、たんぱく質がメインの食事をお腹いっぱい食べることで、徐々に砂糖依存症を改善していこうというのが狙いです。

たんぱく質がメインの食材は『肉・魚・卵・チーズなど…』が挙げられます。これらの食材を積極的にお腹いっぱい食べるようにしましょう。

「沢山カロリーを取ることになるけど大丈夫?」と思うかもしれませんが、たんぱく質をお腹いっぱい食べないと、砂糖依存症は克服できないと言われています。

お腹いっぱいになると、それ以上あまり食べたいと思いませんよね。インスリンを大量に分泌するようなものを摂取していなければ「甘いものが食べたい!」という欲求も少なくなるので、改善しやすくなります。

ただし、ご飯(特に白米)は糖質が多いので控えるようにし、その分おかずを沢山食べるようにして下さい。

これを積み重ねていく事で、徐々に「甘いものが食べたい!」という欲求が薄れてくるので、少ない苦痛で砂糖依存症を改善することが出来るでしょう。

 

砂糖依存症を『楽しく』克服した秘密…

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ここまで砂糖依存症についてお伝えしてきました。とはいえ、「いきなり甘いものを控えるのは厳しい…」「お腹いっぱいでも食べたいものは食べたい…」と感じるのが自然でしょう。

大好きで毎日お風呂に入っている人に「今日からずっとお風呂に入ってはいけない」と言っているようなもので、いきなり生活パターンを変えるのは難しいのは当たり前です。

実際に私の友人も甘いものが大好きで「甘いものはどうしてもやめられない」と話していました。

「甘いものが食べたいけど、糖尿病のリスクを考えると控えなきゃなって思うし…でもやっぱり食べたいし…」毎日このような思いで生活をするのは苦しいですよね。

私も、チョコレートが大好きで、つい毎日食べてしまっていたので、食べてはいけないという心の葛藤と、食べてしまった時の何とも言えない罪悪感…凄く良く分かります。

しかし、今の私は甘いものを食べたいという強い欲求が無くなり、意図的に甘いものをとらなくなりました。

そして、とあるサプリメントのお陰で、苦しいはずの『砂糖依存症の克服』を、楽しみながら克服することが出来ました。(友人もサプリメントで楽しく克服していきました)

糖尿病にも効果を発揮する本物のサプリメント、それが『白井田七人参』なのです。

公式サイト糖尿病に、世界が認めた白井田七

そもそも、なぜ甘いものを食べ過ぎると良くないのでしょうか?甘いものを食べ過ぎると、急激に血糖値が上がります。

すると、急激に上がった血糖値を下げるために、膵臓からインスリンという物質が大量に分泌されます。

インスリンが大量に分泌されると、今度は急激に血糖値が下がる低血糖状態になります。すると、また血糖値を上げるために甘いものが恋しくなり…という、魔の悪循環が始まるのです。

これが、砂糖依存症に陥ってしまう原因ですが、あまりにも砂糖を摂取し続けていると、以下のような病気を患うリスクが飛躍的に高まります。

・糖尿病
・アルツハイマー
・うつ病
・動脈硬化
・肝障害
・骨粗しょう症
・腎臓病
・肥満
・白髪
・肌の老化

上記はほんの一部で、他にもまだまだリスクがありますが、こうして客観的に見ると、いかに糖分を摂取し過ぎるのが危険なのかが分かりますね。

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血糖値の高い状態が続くと、さらに上記の症状を発症する危険性が高まるので、血糖値が少しでも高い方は、今の内から下げる対処をしておく必要があるのです。

そういった面で、白井田七人参は非常に優れています。

血糖値が高い方はもちろん、糖尿病にも有効かつ、農薬を一切使っていない高品質なサプリメントは、この他には見当たりません。

実際に栽培方法は『無農薬・有機栽培』と公開されており、『GMP認定工場』『有機JAS認定工場』と、工場安全性を公開しているのも、信頼できる要素の1つです。

発売からすでに6年経っている今でも、人気が衰える事を知らず、それどころか累計販売数100000本を達成しました。

なので、お客様からも沢山の喜びの声が挙がっており

「10年間指摘を受けていた糖の数値が、飲んで3か月で正常に戻った」
「今もずっと正常な数値を保っている」
「朝がスッキリするようになり大変助かりました」
「健康診断で全ての数値が正常になった」

など、血糖値はもちろん、それ以外の数値も正常になったという声が沢山挙がっています。

さらに、これだけ沢山売れ続けていて、実際に「効果を実感した!」という方は、94%もいる事実。つまり、ほとんどの方が、その効果を実感しているのです。

ただ、白井田七人参を飲んでいるからと言って「好き放題甘いものを食べても大丈夫」という訳ではもちろんありません。

しかし、健康な方が食べるぐらいの糖分(ご飯)を摂取するぐらいでしたら、問題なく摂取することが出来るでしょう。

無理して我慢し、一切甘いものを食べられなくなるわけではないので、少しずつ量を減らす方向に持っていきつつ、白井田七人参で血糖値を安定させるいく。

すると徐々に血糖値は下がっていくので、それがうれしくて甘いものを食べるのを控えるようになる…という、良い循環が出来上がります。

最終的に、自分で意図的に甘いものを摂取しなくなるのが理想です。

逆に、白井田七人参を飲まずに生活するとなると、いざ甘いものを少しずつ減らしていったとしても、目に見えて血糖値が下がる事も無いでしょう。

すると『実感』がすぐに得られないので不安になっていきます。

その不安からついつい甘いものを摂取してしまい、血糖値が徐々に上がっていき、気がついた時には糖尿病やその他、命に係わる重大な病気を発症してしまう恐れがあります。

そこまでいくと、健康な人が摂取できる糖分の量さえも摂取出来なくなってしまうので、それは避けたいところですよね。

であれば、まだ対策を打てば間に合う今だからこそ、早めに改善していく事が重要です。

今甘いものを摂取する習慣を徐々に改善していき、これから先、健康な人と同等な食事を楽しめる方が、ずっと幸せだと思いませんか?

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「生きている間は、健康な人と同等な食生活を送りたい!」のであれば『白井田七人参』をお試しする価値は十分にあるでしょう。

ずっと飲み続けても大丈夫なように『無農薬』『有機栽培』と、品質にもかなりこだわり、力を入れているのにも関わらず、初回は3980円でお試しする事が出来ます

初回限定価格で、自分に合うかどうかを試して頂き、効果が感じられるようでしたら、引き続きお試し頂くのが良いと思います。

効果が感じられなければ「次からは大丈夫です」と連絡1つで届かなくなるので安心です。

いつ糖尿病になるのか分からず、ビクビクしながら生活するのは、今日で最後にしましょう。

まずは公式サイトで詳細を確認し、実際にあなたのお手元に白井田七人参が届いた後、1ヶ月試してみて、確かな効果をあなたの体で感じてみて下さい。

公式サイト⇒白井田七

 

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